Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Proceso de acompañamiento:

El proceso terapéutico está diseñado para comprender lo que está ocurriendo, acompañar de manera adecuada y generar herramientas que favorezcan el bienestar emocional de niñas, niños y adolescentes.

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1. Solicitud de terapia

Dar el paso de buscar ayuda no siempre es fácil, pero es una decisión muy valiosa.
Generalmente, los padres o cuidadores solicitan apoyo cuando comienzan a notar cambios en el comportamiento, emociones o actitudes de su hij@ que afectan su bienestar.
Puede tratarse de:

• Ansiedad
• Enojo frecuente
• Tristeza
• Dificultades en la escuela
• Problemas para relacionarse
Estas señales no deben ignorarse. Buscar apoyo a tiempo permite comprender mejor lo que está ocurriendo y prevenir que la situación se complique.
Solicitar una consulta es el primer paso para acompañar a tu hij@ de manera consciente y efectiva.

2. Evaluación con padres o cuidadores

El proceso inicia con ustedes.

A través de entrevistas y herramientas de evaluación, se recopila información importante sobre el desarrollo, la historia y el contexto de su hij@.

Este es un espacio seguro y confidencial donde pueden expresar preocupaciones, dudas y expectativas.

No se trata de juzgar, sino de comprender.
La información que ustedes brindan permite tener una visión clara de lo que está ocurriendo y cómo se ha manejado hasta ahora.

3. Evaluación con el niño o adolescente

En esta etapa comienzo a trabajar directamente con el niño, niña o adolescente.

Uno de los objetivos principales es generar una relación de confianza, ya que cuando se sienten seguros pueden expresarse con mayor libertad.

El juego es una herramienta fundamental, ya que permite acceder y comprender su mundo emocional.

A lo largo de estas sesiones se explora:
• Qué siente
• Qué piensa
• Cómo reacciona

Con esta información se elabora una conceptualización cognitiva, que permite entender de manera clara qué está ocurriendo y qué está manteniendo el malestar.

4. Sesión de devolución

En esta sesión se comparte, de manera clara y sencilla, lo comprendido durante el proceso de evaluación.
Se abordará:

• Qué está pasando con tu hij@
• Qué factores pueden estar influyendo
• Qué señales es importante atender
También se definen objetivos terapéuticos claros, específicos y adaptados a sus necesidades.
Además, se presenta la propuesta de intervención desde la Terapia Cognitivo-Conductual a través del juego.

5. Tratamiento terapéutico

El proceso continúa con sesiones semanales.
En ellas se trabaja a través del juego y actividades adaptadas a la edad y necesidades de cada niño o adolescente, con el objetivo de desarrollar herramientas emocionales y conductuales.

6. Orientación familiar

El acompañamiento también incluye a la familia.
Se realizan sesiones periódicas con padres o cuidadores para brindar herramientas y estrategias que ayuden a manejar situaciones específicas y fortalecer el vínculo familiar.

El proceso terapéutico es un camino que se construye paso a paso, respetando el ritmo de cada niño o adolescente, y acompañando también a su familia.